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情绪波动
发布时间:17-06-06
情绪波动榜样参照法?
? ? ? 自卑的孩子总是过多地看到自己的短处,常以已之短去与别人之长比,结果越比越缺乏自信。针对这个问题,父母可以给孩子买一些伟人传记,或给孩子讲一些名人在童年时代的趣事,比如爱因斯坦3岁时才开口说话、爱迪生曾做过自己抱窝孵蛋的蠢事等,让孩子明白任何人都是有缺点犯过错误的。而伟人之所以成为伟人,是因为他们并没有因而而退缩,相反不断地超越自我,最后才取得了骄人的成就。用榜样激励孩子,让孩子产生“我也行,并不比别人差”的想法,这样便能有效地增强孩子的信心,消除自卑心理。 ?
成功体验法 ?
? ? ? ?挫折和指令性常让孩子缺乏自信。孩子往往害怕出错,被父母骂或老师批评,于是就什么事都不敢尝试了。为此,父母不该给孩子提过多、过高的要求,而是要尽可能为孩子创造体验成功的机会,俗话说“数子十过不如奖子一长”。父母不妨把孩子所取得的每一点进步与成绩都记录焉,及时地给予表扬和鼓励,久而久之孩子就会一步步走向孩子与成功。 ?
降格评估法?
? ? ? 孩子的自卑心理并不是天生的,而是因在生活中听惯了别人大量否定性的评价产生的。由于经常受到父母和老师的批评,便逐渐产生了己不如人的心理。因此父母在提出某个要求时要尽量降格以求,要有意识地发现孩子身上的闪光点,例如孩子每次考试都不是很理想,上次考了70分左右,而这次又只考了70分,但你可以对孩子这样说:“虽然你只考了70分,但你所学的内容加深了,这本来也是个进步,相信你下次会考得更好”。这样孩子本来自卑的心理就会有所改变,觉得只要自己努力就能学好,从而自信心加强了。

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